SOBRARON TRES CUARTOS

El pasado Viernes 25 de Marzo, disputó en la localidad de Cartaya el vigesimosegundo partido de liga Provincial, ante el titular de dicha localidad, en horario poco común las 21:30 horas.

     Con algunas ausencias en nuestro equipo como son Santi y Jesús Yáñez, nos enfrentábamos a un rival con serias opciones de meterse entre los cuatros primeros,  que le permitan jugar la fase final.

     Primer cuarto y decisivo en el desarrollo de la confrontación, intercambios de canastas iniciales, para sin más empezar con la señalización de faltas técnicas y faltas antideportivas, ante el asombro de los presentes. El carrusel de tiros libres, propició el despegue en el marcador, de un cuadro local con mucho oficio, con jugadores veteranos, los cuales conocen bien el juego.

     A veces los entrenadores nos encontramos con el problema, de una parte contrarrestar al rival,y por otro lado el controlar las emociones de tus propios jugadores, no es ninguna excusa, ni restarle meritos a los rivales, pero es una realidad.

     Es una constante durante todo el año, ante las decisiones de estos señores, por llamarles de alguna manera, lógicamente debemos de ser mucho más estrictos si cabe con los nuestros, aunque difícil, visto lo visto.

     Segundo cuarto con diferencias insalvables,el desencanto reinaba en las caras de los nuestros, poco a poco fuimos superando lo ocurrido, rotamos para dar descanso, finalizando así la primera parte.

     Tercer cuarto en el vestuario hablamos de cambiar el chip, dedicarnos a jugar y divertirnos. Esto sucede,  somos más agresivos en defensa, en ataque leemos mejor las situaciones de ventajas provocadas por nuestras penetraciones, llegamos a ganar este parcial .

    Cuarto cuarto damos minutos a los no habituales, digno de destacar el gran trabajo de Antonio Martin en la faceta anotadora desde la línea de tres puntos, no todo iba ser negativo la vuelta de Juan Jesús, sin molestias hace que recuperemos a uno de nuestras referencias exteriores.

     El resultado final 80-64 lo dice todo, derrota sin paliativos

     “ Aprender a controlar nuestras emociones”

FOTO SENIOR MASCULINO CB BONARES

 

 

NO HAY DOS SIN TRES

En la pasa noche del Viernes 18 de Marzo, en la localidad de Mazagón lugar conocido por casi todos, hemos disputado el vigesimoprimer encuentro de liga Provincial en horario de 21:20.

    Con algunas bajas en ambos equipos se inicia el choque, donde desde el primer momento, salimos con intensidad, y concentración tratando de controlar el ritmo de partido. Las primeras ventajas nuestras no se hacen esperar. Tiempo muerto visitante con cambio defensivos, que contrarrestamos bien, con mucha circulación de balón, encontrando los puntos débiles del rival. Las faltas provocan las primeras rotaciones, llegando a la conclusión del mismo con cómodas ventajas.

    Segundo cuarto el dominio del tiempo de partido es absoluto, la intensidad defensiva nos hace, anotar canastas fáciles, el único pero son las faltas, provocan tiros libres para el contrario, rotamos mucho, dando la posibilidad a todos los integrantes del equipo, al descanso llegamos con una renta de (24-34).

     Tras el descanso optamos por quedarnos en la pista y realizar una sesión de tiro, el llegar con el tiempo justo, nos hizo calentar de forma irregular.

     Tercer cuarto, hablamos de que el partido no estaba decidido debíamos de jugar con intensidad e inteligencia, el control de las faltas sería uno de los objetivos, todo salió  según el guión. Primeros minutos de dominio total adquiriendo ventajas de hasta veinte puntos (36-56). Lo acontecido después viene determinado por las rotaciones, y conformismo pensando, que todo estaba terminado. La reacción local provocó un tiempo muerto, para alertar a los nuestros, corregimos varios errores sobre todo en defensa a la finalización de este cuarto, las ventajas se habían reducido hasta los doce puntos.

    Cuarto Cuarto unido a un mayor número de rotaciones  de lo previsto, a un rival encorajinado, sacando casta, entramos en una fase fea del choque, los árbitros aceleran el partido, prácticamente sin interrupciones y un santiamén, final con victoria (51-66).

     Partido serio, con minutos para todos, contento , sabíamos que las victorias llegarían.

     “ la suerte es para quien la busca”

PARA AGUSTIN

Hace unos días y tras ver algunos blogs locales veo, la mención concedida en la Gala Comarcal del Deporte a Agustín, por toda una vida dedicada al deporte

     Me di cuenta que el tiempo pasa deprisa, recuerdo,  aquellos inicios donde después de la catequesis de los sábados por la mañana  nos íbamos a la “ranosa” donde solíamos pasar  casi todo el día jugando a la pelota.

     Ya se preocupaba de buscarnos partidillos de fútbol contra otros municipios ,fueron nuestros inicios, además el nos dirigía. Su mini rojo casi siempre lleno para no variar.

  Las categorías inferiores de Fútbol  estaban próximas a desaparecer  el encontrarnos sin posibilidad de jugar hizo que despertarán en nosotros la curiosidad por el baloncesto.

      Por las tardes    nuestra generación , la del año 69 fue la  que empezó a hacerlos en la pista  del Colegio Público Lora Tamayo

   . A la memoria se me viene Jose María de la  Cooperativa del Vino, el gran Manolo Freitas, Antonio Rapiña, Semi, Noja, Cristóbal Borrero, Antonio El moro, mi cuñado Sebastian  grandes enfrentamientos, no importaba  la edad, se estaban poniendo los cimientos del Club Baloncesto Bonares.

     Se veía venir todo aquello desembocaría en un gran equipo, la persona que lideraba todo ese proyecto era Agustín y Antonio Yáñez.

   Se preocupaba de la educación, de los valores del deporte el respeto a los rivales, de la higiene de los estudios, era para nosotros algo más que un entrenador, un amigo que ejercía como un segundo padre. Te  machacaba animando al equipo contrario , pero ese era su estilo.

    Quien no siente nostalgia en esa final provincial junior disputada en la Ciudad Deportiva donde conseguimos ganar a Huelva 76 con dos tiros libres de Francisco, con esa entrada triunfal en  Bonares, con un autobus lleno….

    En un abrir y cerrar de ojos cuando voy al Polideportivo a realizar el entrenamiento del Equipo Sénior, algunas veces cuando observo el entrenamiento de su Equipo Infantil, cuando espero  a mi hijo para llevarlo a casa, en mi interior comento: “no cambia es el mismo”

    De el aprendimos   a tener una vida sana, inculcados a través del deporte, el ser solidario con los demás. fuimos mejores personas.

    Espero y deseo que sigas así mucho tiempo

“Enhorabuena”

DEFENSA SALTAR Y CAMBIAR EMPLEADA PARTIDO FLOYD M PADEVI 2010

 

Defensa donde se requiere una gran condición física, requiere de mucha comunicación, concentración. Buscamos ahogar la subida del balón de sus bases. Obligamos a cambiar su ataque. Mayor desgastes de sus jugadores.

En los siguientes diagramas se muestran el desarrollo, la norma establecida era saltar y cambia al  bote del balón, y después de pasar medio cambio, seguíamos con nuestra defensa individual. Lo habíamos trabajado durante toda la semana. 

JUEGO ENTRE PIVOTS CONTRA ZONA

 

Apoyado en el Exterior 3, sobrecarga para buscar

líneas de pases en los espacios conseguidos en la salida de jugadores interiores de la zona

 

 

 

CRECIENDO

 

 

En la tarde del pasado Sábado 12 de Marzo en el Polideportivo Municipal, se ha disputado el vigésimo encuentro liguero, en esta ocasión ante un equipo conocido FLOYD M PADEVI 2010 equipo con jugadores de La Palma del Condado, en su gran mayoría.

     A priori encuentro igualado a tenor de la clasificación de ambos. Bajas sensibles en los dos equipos, por parte visitante Antonio Peña y Agustín, nosotros sin Juan Jesús y David Pérez el primero por lesión y el segundo de viaje.

     Primer cuarto que se ha desarrollado con ventajas visitantes, a pesar de haber insistido durante toda la semana en  la intensidad defensiva, y control del tempo del partido.

     La defensa zonal visitante, seguramente nos iba a poner en apuros.

     El primer tiempo muerto llega pronto para refrescar algunos detalles, la reacción no se ha ce esperar llegando pronto la igualdad en el marcador, tras intercambios de canastas se llega a la conclusión.

    Segundo Cuarto obtenemos las primeras ventajas, las rotaciones se suceden de forma rápida, uno de los hándicaps, son las faltas, en especial a Jesús Yáñez, jugador importante  en la faceta exterior, que los árbitros no dejan jugar, pronto debemos reservarlo.

     Destacar la aportación del junior Juan José Limón con un descaro e intensidad digno de hacer mención, después la acumulación de faltas de Fofo, aunque no esté acertado en ataque, es uno de esos jugadores que hacen mejorar a los demás, en especial Pepe Jiménez, gran partido el suyo, rebotes,intimidación y además anotando, feliz por el se lo merece, ha trabajado muy duro.

     Bueno sin darnos cuenta con un quinteto un tanto atípico nos hemos ido al descanso con una ventaja de diez puntos (36-26).

    Tercer cuarto hablamos en el descanso de aspectos importantes a cuidar, las faltas para que el encuentro se desarrolle con cierto ritmo, pues ocurrió todo lo contrario.

    La pareja arbitral ha dado todo un recital de faltas lo raro es que se pitan solo en una canasta, en uno de mis comentarios hacia ellos ( a veces no vale la pena) le dicho de si es normal llevar a falta de 2 minutos diez faltas y el equipo contrario solo dos, la respuesta es: “sois un equipo muy agresivo”. ……

      Ante tal panorama el encuentro se convierte en ataque nuestro y tiros libres para el rival, acumulación de faltas que hacen más rotaciones, con el consiguiente acercamiento rival en el marcador. Algunos jugadores con temperamento como es el caso de Santi, sufre la correspondiente falta técnica de rigor y en definitiva igualdad manifiesta, así llegamos al final de este periodo.

     Cuarto cuarto seguimos disfrutando de ventajas en el marcador, nuevamente sigue el recital de faltas, volviendo muy pronto al ritmo lento y cansino, el carrusel de tiros libres empieza en el minuto tres, gente importante de nuestro cae eliminado, caso de Jesús Yáñez,

     Cualquier cosa puede ocurrir, el equipo se muestra unido, responsabilizado ante lo que ocurre, sacamos la casta  de siempre y superamos todas la adversidades, bueno minutos de Antonio Martin, muy enchufado en todo el encuentro jugando bastante minutos como escolta, chaval trabajador durante toda la temporada, y justo premio a su esfuerzo.

    La victoria finalmente se decanta de nuestro lado por (64-58), en un final donde supimos controlar nuestras emociones. Enhorabuena a todos por el esfuerzo.

Aprendemos día a día 

CAMPEONATO DE ANDALUCA SANLUCAR DE BARRAMEDA

 

FOTO QUESOS LOS VAZQUEZ- CB LA PALMA 95

EL TIEMPO

Desde que tengo uso de razón me he preguntado ¿qué es el tiempo y dónde reside su autentica esencia? Esencia, que hoy en día para mí, sigue siendo un misterio sorprendente y eterno.
     Me he desesperado en su espera, me he angustiado con su rapidez y me he obsesionado con poder detener su paso.
     ¿Quién determinó que debía existir semejante abstracción, que nos somete a su causa y efecto, de una manera tan subjetiva según se goce o se sufra? ¿Por qué las horas, los minutos y los segundos cabalgan imparables hacia su destino?
     Según la definición de algunos diccionarios, el tiempo es una magnitud física que mide la duración de los acontecimientos de nuestra vida terrenal que están sujetos a un cambio.
     Tras leer una de tantas definiciones acerca de ese misterioso compañero que nos custodia en nuestra muerte y en nuestro nacimiento, pensé que el tiempo y su paso no son más que una impronta mental diseñada por el creador en su plan evolutivo, en una plataforma de aprendizaje lineal donde pasado, presente y futuro convergen en un mismo punto. La dimensión del paso del tiempo absoluto pertenece al plano tangible y el sistema relativista al plano intangible, programando los sucesos de nuestras vidas con una precisión absoluta donde el paso del tiempo es un movimiento imperceptible entre la nada y su todo. De ese modo percibimos la franja horaria tan subjetiva, adelantándola o retrasándola según las circunstancias de cada individuo.
     Tal vez el envejecimiento y el miedo a la muerte sean dos de los factores principales que aceleren psicológicamente el paso del tiempo y hagan que las manecillas de nuestra alma corran a un ritmo trepidante en la vida cotidiana casi siempre estresante, angustiándonos por detener el paso de nuestro amigo incombustible de arrugas y llantos en un cuerpo deteriorado y con recuerdos seniles.
     Un buen día al levantarnos percibimos en la piel una decadencia cutánea. Queremos salir a la calle, corriendo, en busca de las defensas necesarias en la lucha imparable contra el paso del tiempo, queremos descubrir una fórmula mágica que lo detenga, que nos devuelva la juventud perdida pero su azote nos persigue desde el alba hasta el crepúsculo como un letal sueño, y en esa búsqueda imparable de cambios físicos y fisiológicos, nos olvidamos de agradecerle al paso del tiempo nuestro crecimiento personal y nuestra transformación mental en el arduo camino evolutivo.
     El paso del tiempo es la semilla que plantamos en cada una de las etapas de nuestra vida: nos motiva, nos permite ser felices e infelices, dudar, temer, desconfiar y recuperar la fe perdida, nos hace entrar en crisis, nos hace odiar y amar, caernos mil veces y levantarnos milagrosamente con la fuerza suficiente para seguir hacia delante, porque lo difícil no es detenerlo sino aceptarlo como un potencial de realización personal y dejar de sentirlo como un enemigo poderoso para convertirlo en un aliado justo.
     Los cambios son necesarios en el proceso de nuestra realización interna y en nuestro ser más profundo mora la capacidad de transmutarlos, el paso del tiempo nos conduce progresivamente a nuestro propósito de vida percibiéndonos cada vez más a nosotros mismos, y a medida que el tiempo pasa dejamos atrás una estela de aciertos y fallos que nos convierten en una amalgama de sensaciones provechosas.
     Dejarse llevar por él resulta tan beneficioso como doloroso dependiendo de los retos a los que nos enfrentemos, pero aun sintiéndonos vencidos en algunos momentos es inevitable recorrer el camino transitado por obstáculos y regalos, risas y llantos, luz y oscuridad, principio y final porque en la dualidad hallamos nuestra autenticidad, introduciéndonos en un universo físico y mental donde cualquier cosa puede hacerse realidad.
     En nuestra realidad mental el tiempo se puede adelantar, corregir, paralizar y retrasar. Retrasarlo, sin necesidad de utilizar retinoides, antioxidantes, liposomas, alfahidroxioacidos y cirugía estética, como sucede cuando nos sumergimos en la realidad física.
     Suspendido en nuestra mente el tiempo y su paso no tiene dominio sobre nosotros, es infinito, absoluto y relativo, no existe para nuestros cinco sentidos, tan sólo es una mera ilusión irreal del sexto sentido: sentido que capta las verdades absolutas del universo y que está en constante sintonía con el plano de la materia.
     La materia se transforma al igual que nosotros vamos transformándonos en individuos con más experiencia y sabiduría, con el tiempo y su paso, en el plano físico, donde el tiempo y el espacio se dan la mano para ocasionar acontecimientos, circunstancias y ocurrencias.
     En el momento que nos adentramos en el mundo físico también la franja horaria se torna física y deja de ser psicológica, el reloj pasa de ser un simple objeto decorativo a transformarse en un incordio continuo.
     Sucesos sensoriales se deslizan por la esfera procesando sentimientos, en un recorrido monótono de sensaciones que desencadenan en una cascada de reacciones diversas, mientras nuestras neuronas perciben de un modo peculiar el paso del tiempo, activando en el cerebro un sinfín de relojes internos cada vez que nuestro inconsciente se concentra en el pasar de las horas.
     Nuestros pasos avanzan de un modo circular desde un principio hasta un final, elevación, caída y vuelta a empezar. Etapas de coraje seguidas de épocas de desaliento y temor se suceden progresivamente, transportando emociones en sabias agujas que no pierden el tiempo conversando con el segundero.
     Cada microsegundo encierra en el paso de su tiempo una verdad eterna, y su movimiento se manifiesta en todo el universo, solapando inquietudes que se mueven en segundos, vibran en minutos y circulan en horas.
     El día antecede a la noche y la noche persigue al día, la primavera busca al verano y el verano corre al encuentro del otoño que musitando en el carrusel del tiempo espera paciente al gélido invierno, y así, sin descanso, circulan por el devenir de la rueda cósmica una sucesión de cambios que en nuestra propia piel notamos, y en nuestra alma añoramos, con la esperanza de que nazcan nuevas ilusiones, crezcan nuevos sueños, lleguen a su madurez nuestros pensamientos, decaigan nuestros fracasos y mueran nuestros miedos.

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Página web de la autora: http://felicidadlopezvila.iespana.es

DEFENSA ALERO EN POSTE BAJO

 

48-53 SE ROMPIO LA RACHA FUERA DE CASA

En una tarde-noche oscura con presencia de la lluvia, en horario de ocho y media, tuvo lugar un nuevo encuentro liguero ante el CB Moguer.

     Semana corta en cuanto a entrenamientos la festividad del día de Andalucía, y jugar entre semanas, no nos había dado mucho tiempo a preparar el partido.

     Primer cuarto con una pista algo resbaladiza, sin presencia de marcador, por consiguiente sin control real del tiempo, iniciamos el partido con igualdad manifiesta en el marcador, imprecisiones en ambos equipos, y las defensas imponiéndose a los ataques, los problemas musculares de algunos de nuestros jugadores condicionaban las primeras rotaciones. Al finalizar este cuarto empate.

     Segundo cuarto aparecen las primeras rotaciones, continúan las defensas individuales en ambos equipos, la diferencia manifiesta es la inclusión de un jugador interior en los locales, que nos cuesta trabajo defender,debido a la diferencia de altura. Obtenemos las primeras ventajas, nuestras opciones exteriores funcionan, anotando triples con facilidad, circulamos bien el balón, encontrando las mejores opciones, al descanso llegamos con una renta menor de lo esperado.

     Tercer cuarto continuo con las rotaciones apuesto por dar minutos a menos habituales, que trabajan día tras día con tesón y constancia. El arranque siembra dudas, parcial en contra otorgando a los locales las primeras ventajas en el marcador. El tiempo solicitado nos ayuda a reaccionar, le endosamos un (13-0), con un gran juego colectivo.

    Cuarto cuarto es el definitivo el equipo demuestra su carácter con una gran actitud defensiva, en ataque muy ordenados, buscando las mejores opciones, dominamos por completo el tempo del partido. Finalmente conseguimos la 2ª victoria de la temporada fuera de casa.

     Enhorabuena a todos por vuestro esfuerzo.